打羽毛球带给人们的好处1.放松颈椎脊椎——回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂,令颈椎与脊椎处于放松状态,任何一个年龄段,打羽毛球都是预防颈椎不适的不错的方案之一;2.加快头脑反应——专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,优者可缩短到0.05秒;3.促进身高增长——一般从五六岁起就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高5公分左右;4.完善眼球功能——眼科专家研究发现,在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头,甚至对帮助内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效;5.利于亲自互动——从6岁开始,孩子就可以拿着羽毛球拍和父母对阵了,心理专家认为,羽毛球是迄今为止好的“亲自互动”方式之一;6.增强心肺功能和提高身体协调性;7.磨练意志,愉悦心情;
培训场馆:
1.北京市东城区地坛体育馆羽毛球馆
2.北京市东城区汇文中学羽毛球馆
3.北京市西城区广安门体育馆
4.北京市朝阳区北京工体体育馆
5.北京市朝阳区胜古体育馆
6.北京市西城区月坛体育馆
7.北京市东城区东单体育馆
8.北京市朝阳区北三环中医药大学体育馆
培训时间随到随学:
1、课程形式:6人左右班次,1.5小时班次
2、适合年龄:成年人及6岁以上身体健康、喜爱运动的青少年儿童。
3、培训费用:220元一次,至少10次一交费
4、费用包括:教练费、场地费和训练用球。
5、公众平台:球行、体育俱乐部
原文链接:http://www.yidei.cn/chanpin/show-1777.html,转载和复制请保留此链接。
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